Про витамин С, пожалуй, чаще всего вспоминают, когда речь заходит о симптомах простудных заболеваний и ОРВИ.
Но на самом деле у него гораздо больше функций, поэтому необходимо он гораздо чаще. Узнайте, когда и зачем принимать витамин С? Насколько эффективны ли «ударные» дозы и какую форму выбрать?»